What is Ardha Padmasana and its benefits

What is Ardha Padmasana and its benefits?| अर्ध पद्मासन करने के तरीके और लाभ,

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Ardha Padmasana आधी पदमासन वाली स्थिति होती है इसलिए इसे अर्धपद्मासन कहा जाता है ये योगासन ध्यान लगाने और एकाग्रता बढ़ाने का योगासन...
Vajrasana

Benefits of Vajrasana and steps|वज्रासन करने की विधि और लाभ,

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Vajrasana ये आसन हटयोग में एक  ऐसा आसन है जिसे खाना खाने के तुरंत बाद में किया जा सकता है. इस आसान को ध्यान लगाने...

Method and benefits of doing Utkatasana yoga |उत्कटासन योग करने की विधि और...

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Utkatasana योग का नाम  उत्कटासन इसलिए कहा जाता है क्यो की  इस आसान में कूल्हे ऊपर की तरफ उठे होते है और संस्कृत भाषा...
vrikshasana

What is Vrikshasana and its benefits | वृक्षासन क्या है और इसके फायदे?

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वृक्षासन (Vrikshasana)  में सरीर वृझ के सामान दीखता है इसलिए इसे व्रिझासन का नाम से जानते है इसमें एक पैर पे दृढ़ता के साथ...
Tadasana pose

Benefits of Tadasana and Tadasana Yoga pose | ताड़ासन के लाभ और ताड़ासन योग...

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Tadasana ताड़ासन हट योग की एक इकाई है ताड़ासन का नाम ताड नाम के वृक्छ से लिया गया है क्यो की ये वृक्छ काफी...

Benefits of Hatha Yoga and all Postures | हठ योग के लाभ  और  सभी...

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hatha yoga योगासन आज के परिवेश में काफी प्रसिद्ध योगासन है लेकिन hatha yoga का एक पहलू यह भी है बहुत कम लोग जानते...

Surya Namaskar 12 Steps and Benefits|सूर्य नमस्कार 12 चरण और लाभ

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सूर्यनमस्कार योग में सबसे प्रसिद्ध और असरदार योगाभ्यास है इसमें कुल मिलाकर 12 शारीरिक स्थितियां (steps) हैं जिनको क्रमबद्ध तरीके से किया जाता है...

Vaibhav Laxmi Vrat Ke Niyam | वैभवलक्ष्मी व्रत करने का नियम

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वैभवलक्ष्मी व्रत करने का नियम (१) यह व्रत सौभाग्यशाली स्त्रियां करें तो उनको अति उत्तम फल मिलता है। पर घर में यदि सौभाग्यशाली स्त्रियां न...

Lakshmi Chalisa | लक्ष्‍मी चालीसा

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lakshmi chalisa : दोहा , मातु लक्ष्मी करि कृपा करो हृदय में वास मनोकामना सिद्ध कर पुरवहु मेरी आस । सिंधु सुता विष्णुप्रिये नत शिर...

मनुस्मृति क्या है |Manusmriti in Hindi

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मनुस्मृति प्राचीन भारत की प्राचीन धर्मशास्त्र है  कई विद्वानों में इसकी रचनाओं को ले कर मत भेद है की ये कितने समय पहले इसकी...