पेट दर्द से बचने का घरेलू नुस्खा पानी में नींबू ,नमक और हल्का चिनी घोल दे और इसे पी ले इससे आपका पेट ठंडा रहेगा

Title २- गरम पानी पिये इससे आपके पेट में राहत मिलेगी

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Titl३ - सोते वक्त पेट नीचे रखकर नहीं सोना चाहिए

Titl४- चटपटा चिज नहीं खाना चाहिए इससे पाचनतंत्र खराब हो सकता है

Title ५- हमें अच्छा भोजन करना चाहिए हमें भोजन में तेल कम डालकर खाना चाहिए

Title6- पेट को साफ रखने के लिए हमे 6 से 7 लिटर पानी पीना चाहिए

Titl7- हमे ठंडा जूस पीना चाहिए क्योंकि पेट ही हमारे पूरे शरीर का ईंजन है