Ashtanga Yoga क्या है ?और इसके आठ नियम,

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Ashtanga Yoga महर्षि पतंजलि द्वारा संहिताबद्ध, योग की एक पारंपरिक और समग्र प्रणाली है जिसमें योग के आठ अंग शामिल हैं, जिनमें नैतिक दिशानिर्देश,...

Shani chalisa Hindi in English

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Shani chalisa : दोहा जय गणेश गिरिजा सुवन, मंगल करण कृपाल।दीनन के दुख दूर करि, कीजै नाथ निहाल॥जय जय श्री शनिदेव प्रभु, सुनहु विनय...

Ganesh Chalisa Hindi & English

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Ganesh Chalisa ॥ Doha ॥ Jai Ganpati Sadgun Sadan,Kavivar Badan Kripal ॥Vighn Haran Mangal Karan,Jai Jai Girijalal ॥ Ganesh Chalisa in English ॥ Chaupai ॥ Jai Jai...

Shiv Chalisa Hindi & English : शिव चालीसा हिन्दी और English

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Shiv Chalisa in Hindi ॥दोहा॥ श्री गणेश गिरिजा सुवन, मंगल मूल सुजान।कहत अयोध्यादास तुम, देहु अभय वरदान॥जय गिरिजा पति दीन दयाला।सदा करत सन्तन प्रतिपाला॥भाल चन्द्रमा...
What Is Bhagvat Gita?

What Is Bhagvat Gita?

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bhagvat gita,   भगवद्गीता का  मतलब होता है भगवान द्वारा दिया गया दिव्य उपदेश, भागवत गीता उपदेश के रूप में आज से लगभग ५००० साल...
Uttanpadasana

Benefits of Uttanpadasana and steps |उत्तानपादासन के फायदे और चरण,

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Uttanpadasana का संस्कृत सब्द में अर्थ अगर देखे तो उत्तान का मतलब उठाना (खिचाव)और पद का मतलब पैर  होता है इसलिए इस योग आसन का...
padahastasana

Benefits of Padahastasana and steps | पादहस्तासन के लाभ और चरण,

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Padahastasana  संस्कृत में  इसका मतलब पाद यानि पैर ,हस्त यानि हाथ ,इस योगासन को  करते समय अपने हाथो को निचे पैरो के पंजे तक...
makarasana

Benefits of Makarasana And Steps

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Makarasana योग का  संस्कृत भाषा के  मकर नाम से पड़ा है क्यो की मकर का मतलब मगरमछ होता है और इस आसन में सरीर...
ardha-shalabhasana

Ardha Shalabhasana :benefits,Steps,

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Ardha Shalabhasana संस्कृत भाषा में शलभ सब्द का अर्थ टिड्डी होता है और अर्धशलभासन योग  ,शलभासन योग का परिवर्तित रूप है इस योगासन...
Niralamba Bhujangasana

Benefits of Niralamba Bhujangasana and its Steps

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Niralamba Bhujangasana , में सरीर कोबरा सर्प की तरह दिखाई देता है आगे से सर्प के फन की तरह उठा हुआ और पीछे पूरा...